Sovint vam compartir la mateixa finestra. I cadascú de nosaltres vèiem el món diferent. Vam aprendre junts a escoltar més enllà del silenci. I passaven els minuts, les hores, els dies, les setmanes… Per a…
admin-qofl23 maig 2019
Aquí estava ella. Contenint el paper de noia "perfecta", responsable, madura, activa, intel·ligent, exemple a seguir, ... i tot allò bo que us pugueu imaginar. Aquí estava ella. Filla, germana gran, néta, amiga, confident,…
admin-qofl2 maig 2019
Recordes la peli "Atrapat en el temps" (Harold Ramis, 1993) protagonitzada per Bill Murray i Andie MacDowell? Allà van fer famós el Dia de la Marmota. Aquesta expressió, que es tracta d'una tradició popular a…
admin-qofl25 abril 2019
Cada matí l’alarma del mòbil la desperta. Obre la petita llum de la tauleta de nit amb els ulls encara tancats. I el primer que fa: rebufa. Intenta obrir els ulls. De manera automatitzada passa…
admin-qofl18 abril 2019
Vaig perdre l’energia. Sentia que donava molt i no em quedava res per a mi. Cada vegada un sentiment de buit omplia cada racó del meu ésser. Em vaig convertir en invisible per a mi.…
admin-qofl11 abril 2019
Treure la clau de la bossa. Obrir la porta de casa, la llar. Respirar fons i entrar. Ara comença un nou canvi. Per a mi era tot nou, i per a ella, ara també. Espantada,…
admin-qofl4 abril 2019
Recordo aquell dia com si fos avui. Al teu costat, de la mà, mirant-te i demanant a la vida que em donés forces. No era fàcil estar al teu costat. Em miraves, m’agafaves de la…
admin-qofl28 març 2019
Sovint les preocupacions et porten a una dinàmica tòxica que t'impedeix avançar. I què és la preocupació? Una resposta cognitiva prèvia a l'ansietat. N'hi ha de diferents tipus? Sí. La preocupació adaptativa que t’enfoca a…
admin-qofl14 març 2019
El temps és un recurs limitat. Donar-li el valor real a cada segon de la teva vida no és una tasca fàcil. És probable que hagis escoltat parlar d'hores productives, però... Potser seria bo parlar…
admin-qofl7 març 2019
